Privat träning
YOGAstudio i Träslövsläge Varberg.  BUTIK med yogamattor, yogakläder och props.  Hatha, vinyasa, hot YOGA, ashtanga, global, BARNyoga, yin,, sup-yoga,  SUP-surf, Sup-paddling massage

YOGAstudio i Träslövsläge Varberg.

BUTIK med yogamattor, yogakläder och props.

Hatha, vinyasa, hot YOGA, ashtanga, global, BARNyoga, yin, space m yoga, sup-yoga,  SUP-surf, Sup-paddling massage

Life, it's all about balance

PrivaT-Yoga anmäl per tillfälle via formulär

Möjlighet att fördjupa kunskaper, bindande anmälan



PT-yoga


Kanske passar det inte dig att träna i grupp, då är privat träning kanske metoden för dig! Här ges möjlighet att skräddarsy program som optimerar dina behov.


Boka via formuläret


 
 
 
 
 

POSTURAL behandlinG

InDividuellt anpassat program

KOm tillrätta med Problemområden eller smärtor



Väldigt många människor i dagens moderna samhälle upplever en minskad livskvalité på grund av kronisk smärta i muskler och leder. Trots att det finns mer behandlingsalternativ och ergonomiska hjälpmedel än någonsin förr, erfar alltför många att de inte får någon bestående lindring trots upprepade försök med olika åtgärder…

Vad beror detta på? Och vad är det som orsakar kronisk smärta?

Svaret på dessa frågor hänger ofta ihop med förståelsen av hur rörelse-apparaten (skelettet-, lederna-, musklerna, och nervsystemet) är uppbyggd och fungerar, då den fungerar optimalt.

Den enkla förklaringen är att muskulaturen och lederna när de är i balans, tar upp en ”lagom” del av den belastning som det innebär att sitta, stå, och röra på sig. För att bibehålla denna balans krävs det att vi dagligen rör på oss på ett tillräckligt varierat sätt.


Efter att ha gjort en djupgående analys av varje individs muskulära obalans, behandlas obalanserna vid behov genom mjuka manuella tekniker och nervsystems samt akupunktursystemsbalanserande övningar. Därefter skapas ett/flera skräddarsydda träningsprogram (=postural träningsprogram) bestående av specialövningar som ger kroppen den stimulans den saknar i vardagen. Resultatet blir att kroppen återfår sin naturliga hållning, rörlighet och styrka samtidigt som man blir av med grundorsaken till smärtan eftersom ingen muskel eller led längre blir överbelastad utan alla delar tar en “lagom” del av den belastning sittande, stående, gående etc. innebär!


Boka genom att skicka ett meddelande via formuläret så ringer jag upp och bokar en tid.

Kajplats balans finns inga kontanter, betalning sker via swish eller faktura

Innehar F-skatt

SE800523332801

YOGAstudio i Träslövsläge Varberg.

BUTIK med yogamattor, yogakläder och props.

Hatha, vinyasa, hot, bikram, ashtanga, global, softflow, BARNyoga, yin, chakra yoga,

supyoga, sup-surf

Kajplats Balans


Strandbackavägen 136

432 74 Träslövsläge


info@kajplatsbalans.se

Blogg "Ankra hos oss"


Copyright @kajplatsbalans.se All Rights Reserved