Kurser

Måndag

Tisdag

ONsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag




Mamma/Baby Yoga

hanna

10.00-11.00

Barntytmik

Hanna

10,00-10,45

warm Vinyasa flow

Tom

 (ojämn vecka)

 10.00-11.15

 

hatha Yoga, Caroline

10.00-11.00

Gravidyoga Yoga, hanna

17.00-18.00

start v2

Lunchyoga Hanna

12,00-12,45

Lunchyoga

(jämn vecka)

malin

12,00-13,00

Lunchyoga Hanna

12,00-12,45

Lunchyoga Hanna

12,00-13,00

Ashtanga inspirerad Yoga, (jämn vecka)

hanna

10.00-11.15

 

yinYoga

Therese

11.15-12.45

Stillsam Yoga (jämn vecka) hanna

18,15-19,15

 





Grundkurs yoga, hanna

 11.45-13.45

start v,3


Återhämtande/ Restorative Yoga

(ojämn vecka) hanna

18,15-19,15

 

BarnYoga 5-8 år

Frida

17.45-18.30

Yin Yoga

Hanna

17,45-19,00



Qigong jämna veckor start v6, Anneli

 16.00-17.00

KÖRSÅNG

hanna

17.15-18,30

start v,9

warm Hatha Yoga

Hanna

19.30-20,45

 

Global Yoga vinyasa flow Malin

19.00-20,15

 

Space m Yoga, hanna

19,15-20.30

warm fusion Yoga

Tom

19.00-20.15




YOGAstudio i Träslövsläge Varberg.  BUTIK med yogamattor, yogakläder och props.  Hatha, vinyasa, hot YOGA, ashtanga, global, BARNyoga, yin,, sup-yoga,  SUP-surf, Sup-paddling massage

YOGAstudio i Träslövsläge Varberg.

BUTIK med yogamattor, yogakläder och props.

Hatha, vinyasa, hot YOGA, ashtanga, global, BARNyoga, yin, space m yoga, sup-yoga,  SUP-surf, Sup-paddling massage

Life, it's all about balance



Kurser anmäl till hel kursomgång, Bindande anmälan via ANMÄLNINGSFORMilär nedan, avgift faktureras före kursstart

 

vid bokning av flera kurser per termin erhålls 10% rabatt från den andra kursern.


 

 

I våra kurser vill vi ge utrymme för lite mindre grupper av deltagare då det ska vara en exlusiv stund med möjlighet för fördjupning och lärarledd interaktion. Det är önskvärt med ett regelbundet deltagande för att tillgodoses bästa möjliga upplevelse.


Eftersom vi startar kurser när vi har tillräckligt många


anmälda deltagare är era bokningar bindande till betalning.


Det är möjligt att hoppa in i pågående kurser om platser finns kvar.


Avbokning endast möjlig med uppvisande av giltigt läkar-


intyg som uppvisar hinder för medverkan. Detta är en


förutsättning för att vi ska kunna bedriva en kvalitativ


undervisning.


 

Barnyoga


För barn mellan 5-8 år.


På barnyogan kommer vi utforska yoga på ett lekfullt och kreativt sätt. En plats som är fri från prestation, där man får vara sig själv till 100 procent.


I barnyoga läggs stor vikt på lekfullhet och prestationsfrihet. Genom att vi yogar oss igenom sagor stimuleras fantasi och kreativitet. Vi tränar andning, kroppskontroll, smidighet och balans såväl som fokus, avslappning och meditation. Barnen uppmuntras att lyssna inåt och reflektera över känslor och förnimmelser. Yoga ger barn ökad koncentration, kroppskännedom och självkänsla. Länk

 


Yoga Grundkurs


Under 4 veckor går vi igenom grunderna i yoga. Startar kontinuerligt.


 

Gravidyoga


Ett mjukt men stärkande pass för kvinnor som är gravida. Vi gör er redo för ankomsten av det finaste ni kan få.


Anmäl intresse via formulär!


 

Mamma / Babyyoga


Ett mjukt men stärkande pass för kvinnor som varit gravida och fött barn (självklart är pappor med barn också välkomna, vi har alla en bäckenbotten ;)


Anmäl intresse via formulär!


 

Kurs i Yin yoga


Yin yoga är en passiv yogaform och djup stretch. Den är läkande och stärkande på samma gång och ger snabb effekt. På kursen kommer du få hjälp med att släppa på fysiska och mentala spänningar och komma ner djupt i varv. På så sätt kommer du känna dig starkare och mer hel som människa. En underbar möjlighet du inte vill missa.


 

 

på vatten kan ni testa


SUP-paddling ,sup-surf


Vi kommer erbjuda små exklusiva grupper vilket ger möjlighet för att ha deltagare i olika nivåer i samma grupp. Jens har lång erfarenhet och kommer guida er i rätt nivå.


Dessa lektioner passar nybörjare likväl er med tidigare erfarenhet som vill utvecklas inom SUP. Läs mer om Jens här.

 

Från v 31, ring Jens för bokning


0733-92 92 33


 

 

 


 
 
 
 
 
 
 

Kurser är markerade i denna färg Bokas via formulär på hemsida. Drop in i mån av plats och då till kursens drop in pris (EJ Klippkort)

Klass löpande scema Bokas via timecenter. Drop in pris eller klippkort

Kajplats Balans


Strandbackavägen 136

432 74 Träslövsläge


info@kajplatsbalans.se

Kajplats balans finns inga kontanter, betalning sker via swish eller faktura

Innehar F-skatt

SE800523332801

YOGAstudio i Träslövsläge Varberg.

BUTIK med yogamattor, yogakläder och props.

Hatha, vinyasa, hot, bikram, ashtanga, global, softflow, BARNyoga, yin, chakra yoga,

supyoga, sup-surf

Blogg "Ankra hos oss"


Copyright @kajplatsbalans.se All Rights Reserved